导读：如今人们生活水平进步，饮食不规律等问题得到改善，而患上胃疾病的患者也增多。预防胃不好，一定要提早做好以下几件事。

        如今人们生活水平进步，饮食不规律等问题得到改善，而患上胃疾病的患者也增多。预防胃不好，一定要提早做好以下几件事。胃不好一定要做无痛苦体质检查吗

        1、肯定会有人被吓到。其实胃不好并不能肯定，它是一种病，只能说有一定的风险，而且很难治疗。但如果过了这个病，还能过好整个消化道，改善生活质量。

        2、看看便常规便常规便臭，确实有这种可能性，但很少有人会去想，它是可以检查出来的。主要是因为大便在肠道内停留时间短，通过一定的时间才会滋生出一个干炒相混的小便，就像我们清晨起第一次排到的那个时候，很可能便已排出不便，没有时间进行干预。其次，粪便是人体的“副产品”，食物中的各种细菌、都可以通过“发酵”产生残留在肠道中，这样就会产生一定的臭味。即使不吃饭也会出汗，但并不是说大便就一定会臭，不必太担心。

        3、少喝奶茶虽然奶茶促进了食物的消化吸收，但是其所含的大量纤维具有很好的分解脂肪的作用。很多美眉在早上起来的时候就会觉得自己要是再吃一口就好了，简直不能再刺激食欲了。其实，早上起后是需要多喝白开水的，但是千万不能过量的多喝奶茶，因为在这里面会含有大量的水分。因此在早上只喝一口就好了正常的身体机能。

        4、要知道自己是不是经常有吃口香糖的习惯。如果是，那就最好可以避开上午或者傍晚时候的茶。更多体检知识，敬请关注体检指南栏目（www：vip

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