导读：本文导读：生活中，不少女性出现虚的问题。那么女人虚该怎么办呢？中医推荐了一些补食物和补小秘方，想要补的朋友们，赶紧来看看吧。

        本文导读：生活中，不少女性出现虚的问题。那么女人虚该怎么办呢，中医推荐了一些补小秘方，想要补的朋友们，赶紧来看看吧。

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        都说人的身体里有水，因此体内滋润充足才能更好的维护脏健康。一旦虚慢慢衰老，就会出现肌肤干燥、弹性差、小便频繁等症状。但其实许多女性体质都属虚，不需要补水。这就是女性虚对自己的苦恼，接下来让我们具体去了解一下女性虚该怎样治以及治疗方法吧。

        女性虚是什么引起的呢

        1、饮食上偏好偏咸，经常服用盐。

        2、功能减退有病。

        3、过度劳累时，过量食用蛋白质食物。

        4、过多吃肉类和动物内脏，肉食重负担，易患肠道疾病。

        5、人体内存在某些废物和，常以排泄重金属为途径。这些有害物质可通过尿、皮肤排出体外，容易导致血液污染肺部荧光检测系统发现错误结果，发生急性肺水肿及心血管发病率上升。

        6、缺乏锻炼身体素质差，学习工作压力大，久坐、远离粉尘影响。

        7、长久依赖药物，大量吸烟酗酒或熬夜，缺少运动，可以加大慢染几率。

        8、与家族遗传有关，父母有时因为一点小事得癌症，往往希望老人在他发病前尽早求医。但是作为子女无论怎样，也是值得关心的事，如果父母及早发现疾病并进行规范治疗后，子女比同龄人平均患病天数要缩短6岁以上。所以定期体检早预防很重要。

        9、环境污染严重时长期生活在潮湿的地方。

        10、养宠物。或者居住过地中海贫血患者

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