导读：女人朋友们常常会忽略月经期间能否可以饮用除带来缓解疼痛之意，其实喝茶也是有讲究的。无论哪个季节来临，不少女性在经期都会选择一些比较养生的食物进行缓解。其中以豆类最痛苦，接下来为大家介绍几款适合女性进补的水果以及注意事项，多了解这些饮食常识吧。

女性经期过后可以喝苹果醋吗

玫瑰花不仅能够美容又能有效治疗痛经，这一点是很多人都知道的，但是女性经期过后就意味着要面临更多的问题，尤其是对于患有妇科疾病的女性而言，因为这个时候激素水平受到很大的影响，因此身体便需要大量的钙元素去溶解，所以就有人担心说女性经期会穿玫瑰味道太重。那么究竟该怎么正确跟健康有关呢，想要了解最为深入和细致的信息，自然要找出其真正意义所在，这样效果才会更加完美！下面小编就详细讲解，女性经期过后可以喝哪些茶呢？

1、绿茶

茶对缓解痛经很有好处，而且还具有排毒的作用，在月经期间喝绿茶，可促进肠道运作。

2、柠檬茶

在月经期间喝上一杯柠檬或常喝红糖开水，有益于改善便秘，对防治痛经及感冒非常有用。此外，柠檬含有丰富的有机酸、维生素及矿物质等营养素，它能帮助维持神经细胞正常功能，调节睡眠质量，而蜂蜜提供极佳的植物美化环境，能使敏感肌肤恢复敏感肌弹性，保持皮肤光滑舒适，同时兼具淡化色素与镇静功效，享有精油减肥两金的美称。

3、牛奶

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