导读：身体质量指数（index）是检测肥胖的最常用的方法，具体方法是：将所检测出的体重按一定的范围进行数字范围的曲线曲线测定，用体重数字来表示，正常值在18至25之间。

身体质量指数（index）是测试25岁以上人士的身体质量指数，以计算25岁以上人士有可能患上的肥胖危险高，最好要做一次详细的健康检查，以评估易患人群的身体状况。1、测量数据：年龄过大（小于50岁）或超重，是患骨质密度骨折的重要危险因素。建议：40岁以上男性和女性应一次（最好在25～35

岁之间）和男性（不要小于35岁）联合测量。2、身体质量指数（index）是为了评估身体质量情况而进行的，是国际公认的骨质状况监测和预测指标，是根据年龄、性别、职业和家族病史等综合考虑而得出的，该项调查应该每年进行一次。一般情况下，体重超过正常标准的90～130并不是一种麻烦。体重超标或超重都会产生心血管病、糖尿病、代谢综合征和癌症等慢性疾病的风险。3、视力检查：每2～3年进行一次眼睛检查。有糖尿病、高血压或家族有其他遗传疾病的人，最好每查一次眼睛。在检查眼睛时，你的医生会检查你的视网膜是否有异常。4、胆固醇检查：血液检查可以检查胆固醇水平，包括“坏”的胆固醇和“好”的胆固醇，这可以帮助你评估患2型糖尿病的风险。5、血压检查：这通常每年进行一次，并进行血压的测量。检查完毕后，应向医生提供你以前的病历和体检报告，以及近一年的流感记录，包括流感记录等。6、房检查：检查时，你的房不能有食物的味道。检查医生有时可能会要求你躺下来，查看房。房内有一个细微的凹陷，这是形成病变的早期迹象，有助于你了解自己的房

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