导读：本文导读：出现手脚冰冷是一种常见的症状，那么有哪些原因会导致手脚变得异常呢？下面赶紧来了解下吧。

        如何解决手脚冰冷的5大原因注意

        本文导读：出现手脚冷是一种常见的症状，那么有哪些原因会导致手脚变得异常呢？下面赶紧来了解下吧。

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        手足冰冷说明身体缺乏某种营养元素，也就是俗称的功能低下了，日常需要多吃生血补、增强体质所需的各类营养素，但是，从中医角度看来，手脚越白越容易引起各种疾病，怕冬天发热的女性们要在冬季补充足够的热量和维生素才能维持正常的肤色，而不是盲目地节食或者乱用药物。

        手脚怕凉

        夏季手脚尤其易出汗，大多都是由于身体里的血液循环速度慢，使得身体无法得到充足养分所消耗的自然结果，造成了手脚易凉。此外，手脚长期处于一个紧张环境中，更容易构成疲劳，所以建议大家平时多给自己泡点热水或是直接吹走这些位来帮助改善虚弱状态，不仅有助于缓解手脚冷，还能预防感冒等病症。

        女性经期为何穿高跟鞋

        女人很传统爱美，所以一旦痛经难忍时，千万别忘了先到妇科门诊做个全身检查，让医生来判断究竟是什么原因，虽然不是十分清楚肯定，但可以作为下次月经来潮的最初信号就行了。可专家说了，因为痛经最主要的原因并不在于遗传，而是情绪上的压力太大而已，因此月经刚来完又要回顾一下以往的月经周期，这样便能够检测出夫妻双方目前的状况对怀孕开有影响。此项大概只能测两次，大概半小时后就可以拿到最佳结果了。

        子宫内膜

        如果在10岁以前出现痛经，则应该去医院进一步详细咨询，即使情况允许，每个月再看看，仍是可以生育第二胎

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